小明5岁多了，因为妈妈工作很忙，所以跟他在一起的时间并不是特别多。最近小明老是抱着妈妈的一件T恤睡觉，不给他就会感觉很不安，烦燥。其实每个宝宝都会依恋妈妈，家长工作忙，没有很多时间跟宝宝相处，势必影响他的安全感，让他感到焦虑和紧张。在这种情况下，宝宝把衣服当成“依恋对象”，从中寻求温暖和安全，是再正常不过的事情，如果他只是在睡觉时拿着妈妈的衣服，而不是时时刻刻抓着不放，那就不要太过干涉，因为，那上面“妈妈的味道”确实能够舒缓他的情绪压力。
    不干涉他“恋物”，不代表不处理他的情绪问题。其实，他的行为已释放出强烈的信号，他需要家长的陪伴，所以，还是尽可能多抽点时间给他吧，而且不管是户外玩耍，还是亲子共读，或者是陪他学习，都得保证你的陪伴是高质量的。要知道，孩子是很善于捕捉家长的情绪的，你越一心一意陪伴他，并尽可能地跟他一起从事有趣有益的亲子活动，他就越容易认识到“我在爸爸妈妈心里很重要”，对一个5岁的孩子来说，这样的认知可以很好地支撑他度过与你分离的时光；相反，如果你身在曹营心在汉，一边陪伴他，一边想着当月的财务报表，那你肯定不能很好地呼应孩子的需求，他就难免会觉得，你不是特别在乎他，这种认知肯定伤害他的安全感，表现在行为上，也许就是越发“恋物”。
    另外，5岁的孩子已经具备一定的逻辑思维和理解能力了，因此，不妨认真地跟他探讨一下你的工作性质，告诉他这个工作对你的要求，以及你为了平衡工作和他的需要而做出的努力。我们都不要低估孩子的理解力，只要你足够真诚，多用点心，他也会告诉一遍遍自己：“虽然爸爸妈妈不能老陪伴我，但他们确实爱我”，这个认识在孩子心里扎的根越深，它就越有力量帮助孩子应对父母不在眼前的日子以及以后生活带来的挑战。