答:这是现在家庭比较常见的问题。排除了锌硒缺乏,这些医学方面的因素后。首先看看,孩子三餐是否定时,有没有吃零食的习惯,再检查喝奶的量和次数是否过多。如果孩子的生活习惯,进餐习惯都比较好。还是胃口不佳,可以考虑增加运动量,多消耗能量,看看会不会有所改善。还有就是在菜式上,出品的形状上花些心思,让孩子喜欢您做的食品,从而增加进食量。
孩子之所以不爱吃饭,除了不饿之外。很多时候是因为家长太过紧张,有时候孩子真的不饿也强硬要让他吃,让孩子产生了逆反厌恶心理。一个人肚子饿了要吃东西,这是人的天性。如果他不吃,您就让他饿一顿,下一餐按时开饭,中间不能给零食、奶,不要再问孩子饿不饿,想不想吃(这时想吃也不应该给,到下一顿正餐时间才能吃,这点其它家人也要配合)。您先试试这些方法,看看情况是否有改善。