宝宝要学会从刚开始的躺卧，到用躯干支撑学会坐，到四肢协调去爬行，再到后来的站立、走路。无论是哪种身体运动的学习，这都要从一些简单的游戏中获得技巧。人们常常说：四肢发达，头脑简单。这种说法可不一定对哦。

　　四肢发达 头脑不简单

　　一些宝宝在大人眼里，无时无刻不在活动，让他们停下来，哪怕是休息一分钟也很困难。像这类好动的宝宝虽然常常令家长们担忧，但如果你能仔细观察他们，或许就会发现他们的肢体-运动智能很不一般!

　　有活力，喜欢运动是具有优势肢体运动智能的宝宝最大特点，虽然在大人们眼里他们是这样的调皮，但你不得不佩服他们的是，似乎各种运动都不太能难倒他们，在他们小小的身体里好像有用不完的气力，常常动个不停。

　　对于这一类型的宝宝，费尽心思给他们讲故事，教导他们乖乖做在座位上看书、写字未必有用，因为他们所喜欢的是动手操作、尝试、亲身体验。因此，往往在学校的劳技课上，他们常有不俗的表现。

　　除此之外，肢体-运动智能较强的宝宝能较好掌控自己的肢体动作，如果能加以后天科学训练的话，他们会有较强的肌肉，肌耐力及弹力，在体育方面也会有突出的成绩。

　　假使你更愿意让孩子学习艺术，进入舞蹈领域，他(她)也会轻松地模仿和学习各种表演动作，在众多的学习者中很快就能脱颖而出。因为肢体-运动智能强是他(她)的先天优势。

　　多种活动 发展宝宝肢体运动智能

　　和学说话，学数数一样，宝宝的肢体-运动智能也需要大人在日常生活中加以引导和培养。无论你的宝宝是处于哪个年龄阶段，你都需要为他创设一个适合的活动环境，让他有足够的空间和乐趣大展身手。

　　亲子游戏

　　婴儿期的宝宝，正处于肢体-运动智能的基础期：宝宝要学会从刚开始的躺卧，到用躯干支撑学会坐，到四肢协调去爬行，再到后来的站立、走路。无论是哪种身体运动的学习，这都要从一些简单的游戏中获得技巧和经验。例如把球放在地板上，让宝宝学着推来推去，或者你和他玩用力不大的拔河等等，这些简单的游戏都是发展小宝宝肢体-运动智能的好方法。

　　户外游戏

　　当宝宝再大一些的时候，会走、会蹦、会跳了。此时，你们的游戏空间由室内转向了户外。他很乐意你与他玩“官兵捉强盗”，又或者是“躲猫猫”的游戏，条件成熟时带着孩子去游泳也是不错的选择。

　　与其让他乖乖在家看书相比，户外的游戏活动带给孩子的益处更为丰厚，从游戏中他不仅仅得到身心的愉悦，同时也帮助他拥有了良好的体能。

　　爱上体育活动

　　带宝宝参加适宜的运动项目，教适龄的孩子打羽毛球、乒乓球，又或者是带他去游泳，让孩子在你的带领下爱上运动，养成运动好习惯，这对他将来长大后维持身心健康很有帮助。

　　参加正规运动训练班

　　在运动训练班里学习，能让他们学习运动的规则和正确的运动的方法，帮助他运动技能理一步的提高。当然，你在考虑孩子是否要参加正规的运动训练班之前，关键要考察你的孩子的热情和愿望如何。如果你的孩子想参加，很好;如果你的孩子发现这些课程没意思或者觉得压力太大的话，那你就需要思考再三了，看是否还有其他更好的方法能发展孩子的肢体-运动智能。

　　TIPS：给0岁宝宝的训练游戏

　　游戏1：帮宝宝换尿布、洗澡的时候，你可以将宝宝的脚抬起来，并用左右手各自抓住宝宝的左右脚，一前一后帮宝宝做运动，就好像宝宝在踩自行车那样，这个游戏有利于锻炼宝宝的腿部肌肉。

　　妈妈需要注意，宝宝此时还比较小，你的动作要轻柔，动作的频率要缓慢，在宝宝适应后再逐渐加快。

　　游戏2：妈妈坐在地上或床上，屈膝，把自己的小腿当作是滑梯，让宝宝从膝盖下方慢慢下滑。妈妈的手要护着宝宝，尤其是颈部。这个游戏既可增强宝宝的平衡感，又可增强空间感知觉。

　　游戏3：爸爸妈妈各执大浴巾的一头，将宝宝放在大浴巾中，轻轻地左右摇晃，或者提高浴巾的一头，让宝宝在浴巾中体验下滑的感觉。这个游戏有利于增强宝宝的前庭感、空间感知觉。

　　游戏4：玩法很简单，给宝宝换完尿布，让宝宝的左手碰右脚，让宝宝的右手碰左脚，这个游戏有利于提高宝宝的手腿协调动作。

　　游戏5：在宝宝能够坐稳，开始学爬的时候，把他喜欢的玩具放在他脚前，吸引宝宝身体向前倾，双手去拿玩具。玩这类游戏可以增强宝宝腰腹、背肌肌力，和四肢的肌力，为宝宝学爬打好基础。

　　游戏6：妈妈躺在床上或者地上，将双腿伸直，让宝宝仰卧在妈妈的大腿上(即后背贴在妈妈的大腿上)，伸展宝宝的手臂。