1535次阅读 2条评论 | 2013-10-17 | 作者：来源于pcbaby
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看着秋天各种丰富的时令水果，妈妈们有没有心动，想不想多买一些果子回家自制一小瓶果酱呢。相比起新鲜水果，果酱更容易储存，而且可以用来涂抹面包或者冲水，不同水果制成的果酱还有很好的营养功效，甚至是食疗功效，而且做法简单，就算是零厨艺妈妈，也可以试试看...
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1524次阅读 2条评论 | 2013-10-09 | 作者：来源于pcbaby
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作为一个新名词，“反营养物质”在国外悄然兴起，顾名思义这类食物就是营养大敌，在我们的生活中处处可见，指的是在加工食物中添加的一些对营养有反作用力的物质，如果长期摄入这些物质，不仅妨碍营养的吸收，还会增加患病风险，影响身体健康。
作为排毒系...
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1401次阅读 2条评论 | 2013-09-26 | 作者：来源于pcbaby
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牛奶、酸奶、豆奶，到底哪一种饮品最健康、营养最丰富？聪明的靓妈一定都知道这一点：任何食物都有它自己的营养价值。所以妈咪们在为宝宝选择食物时，一定不能偏向任何一种食物。牛奶、酸奶、豆奶就更是如此了，只要掌握正确的喂养方法，宝宝能摄取全面的营养。
牛...
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1010次阅读 2条评论 | 2013-09-24 | 作者：来源于健康时报
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秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
适合宝宝吃得秋季水果有哪些？
1、梨
梨肉香甜可口，肥嫩...
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933次阅读 2条评论 | 2013-09-17 | 作者：来源于99健康网
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三岁以下的婴幼儿最好不吃月饼
月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食对儿童的健康并无好处。
所以三岁以下的宝宝最好不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。
每次最多吃月饼的1/4个
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1630次阅读 2条评论 | 2013-09-06 | 作者：来源于扬州晚报
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冰棒、蛋筒……天气炎热，孩子像迷恋棒棒糖一样迷恋各式冷饮，吃多了怕孩子咳嗽、拉肚子，不给吃又怕孩子哭喊吵闹，妈妈们可真是绞尽了脑汁。“够小够迷你的小可爱多现在已经哄不住她了。”家有女儿的如云感叹，立刻被其他妈妈调侃，“因为娃已经不迷你了！”
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1621次阅读 2条评论 | 2013-09-04 | 作者：来源于舜网-当代健康报
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琳琳夏天从来不喝白开水，一渴就抱着碳酸饮料，家长怎么说都不听。上周，她洗澡照镜子时，发现自己牙颈部有一块块的白斑，有些牙表面竟还出现脱落。妈妈察觉不对劲，赶紧带女儿到当地口腔医院就诊。口腔专家检查后发现，她的牙齿由于长期受酸侵蚀，牙釉质脱钙，牙齿矿物...
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814次阅读 2条评论 | 2013-08-19 | 作者：来源于扬州晚报
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中医专家的餐桌特色菜
特色：清新食材消暑解热
夏季炎热，许多人都食欲不振且睡眠不安，饭桌上的哪些菜能使人增加食欲且消暑安神呢？
殷鸿，扬州市中医院养生保健部主任，年近六旬。他家中的饭桌上常有一道“丝丝分明”的凉拌菜，吃起...
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1937次阅读 2条评论 | 2013-08-16 | 作者：来源于中华网
- 宝宝肠胃弱吸收慢，尤其在夏日里胃口容易不开，因此针对天气引起的和宝宝成长需要的因素，根据营养概念和中医师的建议，特意总结了以下几种果汁供各位妈妈们参考哦：
一、苹果汁
所有水果中苹果的维生素成分是包含最多，因此首选肯定是苹果汁了。苹...
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1095次阅读 2条评论 | 2013-08-14 | 作者：来源于大洋网-广州日报
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央视最新一期每周质量报告调查发现不少学生喜欢光顾校门口各类廉价的垃圾食品，这种现象在广州同样存在。不少商家为了销路一味迎合孩子对色香味的需求，在儿童食品加工过程中使用各种添加剂。但家长和孩子对这些食品中添加了什么、长期食用会不会影响身体健康却不甚...
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