2746次阅读 2条评论 | 2013-12-19 | 作者：来源于pcbaby
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经常在外应酬的妈咪一定知道，几乎所有的餐馆都是饭后上水果。其实这样做并不科学，俗话说：“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。”除此之外，在什么样的时间选择什么样的水果，也是很重要的。那么妈咪应该怎样为宝贝安排吃水果的时间...
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1412次阅读 2条评论 | 2013-10-17 | 作者：来源于家庭医生在线
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南瓜营养成分
南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，非还原糖和淀粉含量中，淀粉与全糖比率大于1，纤维较少，维生素A、维生素C含量也比较多，是非常好的保健品。此外，南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族，是秋季食物中非常好的一种。
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1196次阅读 2条评论 | 2013-10-15 | 作者：来源于网易亲子
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一、枇杷百合银耳汤
材料：枇杷150g、干百合10g、水发银耳50、冰糖50g。
做法：
1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵。
2、百合用清水浸泡2分钟，洗净。
3、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖。
4、放在炉子...
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1838次阅读 2条评论 | 2013-10-15 | 作者：来源于生命时报
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现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。
喝梨汁，主要有九大好处：
第一，梨汁味甘酸而平...
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1604次阅读 2条评论 | 2013-10-12 | 作者：来源于健康报
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可乐是一种黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料。它的主要成分有糖、碳酸水(二氧化碳和水)、焦糖、磷酸、咖啡因和不到1%的由神秘物质组成的配方。
喝可乐嘴里酸舌头痒是正常现象
有些人喝可乐感觉嘴里酸，还有的人喝了可乐之后觉得舌头痒。其实，...
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1971次阅读 2条评论 | 2013-10-12 | 作者：来源于babyseed
- 垃圾指数：★★★★★
可乐等汽水——典型的“垃圾食品”
其中除了糖分和磷之外，几乎不含有人体所需要的其他营养成分。目前我们食物中磷已经过多，而过多的磷会妨碍钙的吸收，促进钙的流失。膳食中有了粮食之后，也不需要额外的糖分。
垃圾指数：★★★★
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1671次阅读 2条评论 | 2013-10-08 | 作者：来源于网易
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记者在某小学门口，有一排售卖小零食的小店，记者随手拿起一包棉花糖询问价格，店主用手比划了个“5”，示意5毛钱。
“孩子们比较喜欢吃哪种？”“这个"棒棒牛"卖得不错，很多孩子都爱吃”，店主告诉记者。这款名为“棒棒牛”的调味面制品，售价只要五毛钱...
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1628次阅读 2条评论 | 2013-09-30 | 作者：来源于pcbaby
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秋季干燥时节宝宝很容易口干口渴、唇舌干燥、肺胃生热，甚至引起皮肤干燥、惊厥、头发干燥以及便秘等症状发生。这时候一定要注意给宝宝补水。秋季依旧是水果旺季，补水当然少不了水果的帮忙。秋季水果冠军榜告诉你宝宝吃什么水果补水好。
葡萄——抗氧化之...
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1704次阅读 2条评论 | 2013-09-30 | 作者：来源于pcbaby
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孩子放假了，就有充裕的时间可以外出旅行了，长途旅行、短途旅游、一日游各种游玩项目非常丰富。虽然说带着孩子出门玩，无法像在家中那样每样事情都考虑得十分周全，但是填饱肚子这件事可马虎不得，就算是再不方便，在旅途上还是要为宝宝准备好一些食物，不仅耐饿，...
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1706次阅读 2条评论 | 2013-09-26 | 作者：来源于中国妇女报
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世界卫生组织公布了历时3年的研究结果让人触目惊心：吃烧烤等同吸烟的毒性。研究表明，1个炸鸡腿等同于60支香烟的毒性，1串烤羊肉等同于20支香烟的毒性。吃烧烤和油炸食品容易诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。烧烤危害人们的健康，对儿童的伤害尤甚。近日，美国50...
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