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暑假管好孩子的嘴

884次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者:来源于中国中医药报

  暑假里孩子放假在家,原先良好的生活饮食习惯被打破,再加上气温高、食欲不振、吃不洁食物,孩子夏季饮食问题凸显。所以,家长必须管好孩子的嘴,抓住以下几个重点,安排好儿童饮食。 控制甜食减少胖墩 假期里,孩子往往比平时吃更多甜食,而甜食不仅让孩...
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哪些零食可常吃?零食优先级解读

1688次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者:来源于太平洋亲子网

      谷类零食   专家点评:谷类零食的种类有很多,煮玉米是,月饼是,膨化食品也是,但它们的地位可大不一样。   煮玉米、无糖或低糖燕麦片、全麦饼干、无糖或低糖全麦面包等都属于低脂、低盐、低糖的食品,因此是“可以经...
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