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育儿资讯首页 > 营养

儿童垃圾食品排行榜

1972次阅读  2条评论  | 2013-10-12 | 作者：来源于babyseed

垃圾指数：★★★★★ 可乐等汽水——典型的“垃圾食品” 其中除了糖分和磷之外，几乎不含有人体所需要的其他营养成分。目前我们食物中磷已经过多，而过多的磷会妨碍钙的吸收，促进钙的流失。膳食中有了粮食之后，也不需要额外的糖分。 垃圾指数：★★★★ ...
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宝宝秋季饮食注意事项

1035次阅读  2条评论  | 2013-10-12 | 作者：来源于摇篮网

  注意事项一：饮食饮水防秋燥 秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、...
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宝宝秋季保健汤品食谱

2836次阅读  2条评论  | 2013-10-09 | 作者：来源于pcbaby

  　　1、银莲百合羹 　　作用：滋燥润肺，补脾宁心，是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者，亦可食用。 　　原料：银耳(雪耳)5克，莲子肉15克，干百合10克，鸡蛋1只，冰糖适量。 　　制法：银耳浸泡洗净与莲子肉、百合同放...
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零食添加剂或致儿童多动症

1672次阅读  2条评论  | 2013-10-08 | 作者：来源于网易

  记者在某小学门口，有一排售卖小零食的小店，记者随手拿起一包棉花糖询问价格，店主用手比划了个“5”，示意5毛钱。 “孩子们比较喜欢吃哪种？”“这个"棒棒牛"卖得不错，很多孩子都爱吃”，店主告诉记者。这款名为“棒棒牛”的调味面制品，售价只要五毛钱...
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宝宝秋季精美菜式食谱

1098次阅读  2条评论  | 2013-10-08 | 作者：来源于pcbaby

  　　1、秋季必吃：炖排骨 　　做法：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30—40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。 　　功效：既可补充优质蛋白质，同时也可补...
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宝宝秋补水 看秋季水果冠军榜

1629次阅读  2条评论  | 2013-09-30 | 作者：来源于pcbaby

  　　秋季干燥时节宝宝很容易口干口渴、唇舌干燥、肺胃生热，甚至引起皮肤干燥、惊厥、头发干燥以及便秘等症状发生。这时候一定要注意给宝宝补水。秋季依旧是水果旺季，补水当然少不了水果的帮忙。秋季水果冠军榜告诉你宝宝吃什么水果补水好。 　　葡萄——抗氧化之...
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BB外出游玩 4种食物妈妈要备好

1705次阅读  2条评论  | 2013-09-30 | 作者：来源于pcbaby

  　　孩子放假了，就有充裕的时间可以外出旅行了，长途旅行、短途旅游、一日游各种游玩项目非常丰富。虽然说带着孩子出门玩，无法像在家中那样每样事情都考虑得十分周全，但是填饱肚子这件事可马虎不得，就算是再不方便，在旅途上还是要为宝宝准备好一些食物，不仅耐饿，...
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炸鸡腿烤肉串毒性赛香烟

1707次阅读  2条评论  | 2013-09-26 | 作者：来源于中国妇女报

  　　世界卫生组织公布了历时3年的研究结果让人触目惊心：吃烧烤等同吸烟的毒性。研究表明，1个炸鸡腿等同于60支香烟的毒性，1串烤羊肉等同于20支香烟的毒性。吃烧烤和油炸食品容易诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。烧烤危害人们的健康，对儿童的伤害尤甚。近日，美国50...
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宝宝秋季最该吃的十大食物

1555次阅读  2条评论  | 2013-09-26 | 作者：来源于摇篮网

  TOP1：居家必备秋季圣品粥 刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。 TOP2：不可不喝蜂蜜...
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孩子秋季常见疾病食疗

1678次阅读  2条评论  | 2013-09-26 | 作者：来源于摇篮网

  （一）宝宝秋季腹泻食谱 1、小米红糖粥 食谱原料：小米30克，红糖3克，清水适量。 制作方法： (1)先将小米淘洗干净，晾晒至半干。 (2)用文火炒至焦黄。 (3)加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。 健康提示：...
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大家正在评论
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嗯，我也这样觉得！详细>>
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根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>
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希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>
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