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有助孩子身高增长的五大食品

840次阅读  2条评论  | 2013-04-15 | 作者：来源于荆楚网

  第一是牛奶 　　牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。 　　◎小贴士——牛奶饮用的误区 　　(1)牛奶应该煮开喝 　　牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度...
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春季助孩子成长必备营养靓汤

1033次阅读  2条评论  | 2013-04-12 | 作者：来源于39健康网

  具备三重功效的营养汤水 水是婴幼儿生长发育必需的营养素之一。根据婴幼儿生长发育的特点，选用葱、萝卜、红枣、陈皮(橘皮)、山楂干、枸杞子、菊花、芦根、荸荠等食品，合理搭配，分别熬煮成具有保健、治疗、营养三重功效的汤水，供婴幼儿随意饮用，既能补...
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抓住“春补”让幼儿长高长壮

975次阅读  2条评论  | 2013-04-09 | 作者：来源于人民网

  　　春季气候干燥、万物复生，细菌、病毒也开始滋生，幼儿很容易患呼吸道传染病。虽然春天容易生病，但也是幼儿长身体的好季节。这时，如能适当滋补，多给幼儿吃些平补脾肺、滋养强壮的汤水来滋补，不仅可以有效抵抗春季各种疾病，还可以满足春季生长发育的各种营...
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春季吃哪些食物有助宝宝长高

1054次阅读  2条评论  | 2013-04-07 | 作者：来源于中国育婴网

　　巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，小儿外出减少，此时易缺钙，加之春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。“土豆奶汁清汤”或“奶油磨菇鲜汤”是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是...
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清明节气 推荐4道健康食谱

1049次阅读  2条评论  | 2013-04-03 | 作者：来源于pcbaby

  　　猪肝菠菜汤 　　原料：鲜猪肝250克，菠菜200克，清汤、麻油、味精、精盐各适量。 　　制作：将猪肝、菠菜分别洗干净，猪肝切成均匀薄片，菠菜切成段，将清汤放入锅内烧开后，下入猪肝、菠菜，加入味精、精盐，待汤再开时，淋上少许麻油即成。 ...
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清明节的饮食

1233次阅读  2条评论  | 2013-04-03 | 作者：来源于39健康网

  吃青团子 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好...
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长个黄金期 巧补营养孩子更壮

1120次阅读  2条评论  | 2013-04-01 | 作者：来源于pcbaby

  宝宝的身高一直是各位妈咪们所关注的问题。春季来临，正是到了宝贝长个的时候，妈咪们一定要好好把握这个时机，帮助宝宝快速的成长。那么，妈咪应该给宝宝补充哪些营养呢？哪些食物又是宝宝长高的关键呢？增强免疫力，提高身体素质，是宝宝长高最重要的前提哦！ 春...
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不吃早饭 孩子易成小胖子

1510次阅读  2条评论  | 2013-03-27 | 作者：来源于扬子晚报

  　　工作忙、没时间、想减肥……于是，很多人拒早餐于“千里之外”，这已经是现代人的“通病”。殊不知，这样会给自己的健康埋下极大的隐患。香港近日报道，一项针对超过1.1万名学生的研究发现，不吃早餐的小学生肥胖率比吃早餐的高出1.6倍。 　　不吃早饭肥胖率...
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祸害儿童食品的5种添加剂

1050次阅读  2条评论  | 2013-03-27 | 作者：来源于生命时报

  　　最受儿童欢迎的小零食，正和“附着”在它们身上的添加剂一起，危害着孩子的健康，但人们对儿童零食的关注度却远不如成人食品高。为此，食品安全、营养等方面专家通过《生命时报》向社会疾呼，儿童食品添加剂问题更需要引起重视！ 　　记者调查：3袋小食品竟含...
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五类食物“营养”宝宝大脑

957次阅读  2条评论  | 2013-03-25 | 作者：来源于红网

  脂质 对于宝宝的大脑发育来说，脂质是第一重要的营养素。因为人的大脑约有60%是由脂质组成的，是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分。 脂质是不饱和脂肪酸，包含卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂等，其中以卵磷脂含量最多，需求量也最大。脂质...
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大家正在评论
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嗯，我也这样觉得！详细>>
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炜炜
根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>
炜炜
希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>
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