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肥胖食疗，让宝宝脱离“危险”

837次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网

  　　与同伴比较时许多家长在审视自家宝宝时总认为，个头越高越好，看起来比较健康，但您是否忽略了宝宝的体重是不是也高人一等？其实想判断宝宝是不是过重很容易，只需与同年龄的宝宝比一比就知道，瞧！小朋友们排排站时，宝宝的身材比别的小朋友大一圈。那么就得留心。 ...
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六类美味零食 孩子也可以多吃

913次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于pcbaby

  　　对于孩子们来说，零食和玩耍都是童年里必不可少的快乐的来源，但是在大多数家长的印象中，一提起零食，立马就是想到各种碳酸饮料、油炸食品、膨化食品等，所以以一概全，倒禁止小朋友吃任何零食了，其实，只要用心选择，爸妈们也是可以发现有一些小零食健康又美味，...
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给孩子选零食要先分“等级”

934次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网

  　　面对琳琅满目的零食，孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题时也有两种极端的态度：完全不让孩子吃，或者完全满足孩子。专家指出，这两种态度都是错误的，每个小孩都应该有选择地吃零食，关键在于从小就要教育孩子科学挑选和认识零食，引导正确的消费...
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饭前2小时吃点心有益健康

1050次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网

  　　宝宝活泼好动，易饥饿，仅仅是一日三餐往往不能满足他们的营养需要，点心能弥补他们膳食中不足的营养和能量。但是让宝宝爱不释手的点心似乎很让家长担忧，如何科学聪明地吃点心呢? 　　饭前两小时给宝宝吃点心 　　吃点心会使宝宝发胖吗 　　专...
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盘点宝宝吃零食的麻烦与对策

1185次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网

  　　麻烦一 墨墨妈妈经常抱怨孩子不好好吃饭。饼干糖果之类零食倒不少吃，到了正餐就没胃口。孩子脸色总是黄黄的，真急人！ 分析：三餐之间不断有零食入口，使消化系统没有一张一弛的节律，肯定造成功能紊乱，在正餐时反而感到胃口疲惫。因为大部分零食营...
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健康零食10原则

1018次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于《父母》

  1.选择恰当的时间 点心应该是正餐的补充，而不能取代正餐。每天定时吃点心，至少是在正餐前1个半小时。 2.在厨房吃点心 孩子吃点心的时候不要被电视、游戏或电脑等分散注意力，否则有可能没完没了地吃个不停。 3.提供足够的能量 为了...
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多动孩子 该吃啥不吃啥

2056次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于健康报

      看着孩子健康成长是每个妈妈的心愿。孩子对世界充满了好奇，但是仔细观察就会发现有些孩子表现为好动，注意力不易集中，无法适应学校生活，与同龄孩子的沟通也出现了障碍。很多家长颇为担心，难道自己的孩子患了多动症？现在小儿多动症的病因尚不明确，吃与多动...
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如何让孩子爱上吃饭

1027次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于舜网-人口导报

        每位家长都希望自己的孩子可以听话，懂事，但往往我们在满足于孩子这些品质时忽略了孩子内心的真实想法，他们是出于自愿的吗？他们有没有难言之隐呢？作为家长的我们是否命令太多，倾听太少呢？正如古人所说：“授人以鱼，不如授人以渔。”孩子需要的是通...
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学龄前儿童的8大饮食要点

999次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于育儿网

　　1.培养良好的饮食卫生习惯 　　饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食，按时吃饭，不暴饮暴食，饭前、吃东西前洗手，不吃不洁食物，吃饭时不看书、不看电视、不说笑，饭后不做剧烈运动等。 　　2.膳食要均衡，食物要新鲜、品种多样化 　　通过均衡的膳食，即粗...
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孩子不宜多吃的16种食品

1696次阅读  2条评论  | 2013-01-14 | 作者：来源于育儿网

  　　橘子：橘子虽然营养丰富，但其中的叶红素含量很高，吃得过多，容易产生腹痛、腹泻。 　 　　菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果缺乏会导致骨骼...
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大家正在评论
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炜炜
根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>
炜炜
希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>
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