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吃糖过多像吸毒后果很严重

1181次阅读  2条评论  | 2013-06-25 | 作者：来源于39健康网

  近日，全球权威科研期刊《自然》(《Nature》)发表了一篇《砂糖的毒性真相》的论文，文中称：“通过动物实验研究证明，糖会让人上瘾，就像烟瘾一样，吃糖的人会越来越爱吃。统计发现，过去50年内，全球糖消费量激增3倍。糖摄入过多会造成肥胖症、糖尿病、心脏病和...
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豆制品是幼儿重要的营养来源

1663次阅读  2条评论  | 2013-06-21 | 作者：来源于39健康网

  豆制品是幼儿重要的营养品 黄豆不仅是植物蛋白质的良好来源，也是优质脂肪、矿物质、微量元素和维生素的良好来源。但黄豆中存在某些抑制人体消化酶的因素，致使黄豆的吸收率仅为64%。当黄豆经过浸泡、加热处理后，其外层纤维和胃蛋白酶抑制素被解除，蛋白质...
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夏天宝宝的食物禁忌

1731次阅读  2条评论  | 2013-06-21 | 作者：来源于淘宝网

  可以给宝宝尝试的食物 水果，如猕猴桃、菠萝、柑橘、香蕉等； 蔬菜，如菠菜、海藻、卷心菜、土豆、胡萝卜、花椰菜等； 奶制品，如干奶酪、奶酪棒等；（注：12个月之前宝宝不能喝牛奶） 脂肪； 鱼，如鳕鱼； 肉，宝宝6个月...
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荔枝吃多易患荔枝病吃多少合适

1061次阅读  2条评论  | 2013-06-21 | 作者：来源于家庭医生在线

  荔枝上市 多大的宝宝才能吃荔枝？ 一般而言，宝宝开始添加辅食后就可以陆续给宝宝稍微吃一些水果或水果泥等换口味，样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。但是，水果中荔枝属于热性水果，一般不建议妈妈给小宝宝吃热性水果，容易引起宝宝上火等。因此，不建议给...
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营养靓汤 缓解宝宝暑热烦躁

1585次阅读  2条评论  | 2013-06-17 | 作者：来源于39健康网

  夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺。因此要缓解宝宝暑热烦躁，首先就要清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。下面小编为大家整理了三款营养的夏季消暑靓汤，希望...
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宝宝开胃食谱

1013次阅读  2条评论  | 2013-06-17 | 作者：来源于pcbaby

  　　宝宝开胃食谱推荐 　　胭脂藕——鲜艳外表 　　材料：黑加仑300g，白糖30g，盐8g，白醋40g，纯净水100g。 　　做法： 　　1、莲藕洗净; 　　2、把莲藕去皮后切薄片，并用水把藕片冲洗一遍; 　　3、把藕片放入开水锅内焯烫1分钟;...
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夏季让宝宝胃口好的新鲜果汁

1887次阅读  2条评论  | 2013-06-17 | 作者：来源于39健康网

  　  夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质。在闷热的夏天喝点果汁还能让宝宝胃口更好。果汁虽好，但喝果汁不是多多益善，饮用的最佳时间为饭前半小时，这时饮用果汁可使谷物中铁的吸收率提高3～6倍。 　　宝宝每天的饮用...
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吃生冷解暑孩子脾胃最易伤

1134次阅读  2条评论  | 2013-06-13 | 作者：来源于新华网

  肚子不舒服说明该戒口了 　　小聪是一个活泼好动的孩子，经常热到出一身汗。妈妈觉得他体质很好，于是夏天一到，无论小聪喜欢怎样的冷饮、雪糕，妈妈都不会限制他吃。 　　一天，小聪在晨运后，咕噜咕噜就吞下一瓶冰冻的碳酸饮料。回到家中，又肆无忌...
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夏日清淡解暑3种美味蘑菇汤

1487次阅读  2条评论  | 2013-06-13 | 作者：来源于腾讯网

  食用菌不但是一种非常有营养的食物，而且具有很好的保健作用。中医讲，蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实，蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血糖等多种作用，再加上蘑菇本身易消化，它的这些营养就很容易被人...
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5大高招让宝宝不再抗拒蔬菜

1465次阅读  2条评论  | 2013-06-13 | 作者：来源于人民网

  蔬菜对小朋友的成长大有裨益，可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心，为了让宝宝多吃点蔬菜，有时候你哄，你劝，甚至威吓，但你的宝宝就是不肯买账。 难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗？先别灰心，权威育儿专家和营养学专家为宝宝家长们...
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大家正在评论
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炜炜
根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>
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希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>
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