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宝宝冬季咳嗽,巧喝两汤水来补救

1058次阅读  2条评论  | 2013-11-29 | 作者:家长无忧网

     宝宝由于身体免疫力不够强,冬天都会很容易生病,尤其是咳嗽。宝宝咳嗽吃药打针无可厚非,但是药物有时候会影响到宝宝的食欲,宝宝胃口不好,营养也就跟不上。这样也会影响宝宝的身体健康,所以妈咪们不如给宝宝试试家长无忧网小编推荐的两款食疗汤品吧。      ...
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食用油种类多 妈咪应该如何抉择?

961次阅读  2条评论  | 2013-11-19 | 作者:家长无忧网

  面对市面上琳琅满目的食用油,妈咪们应该如何选择呢?在揭晓答案前,家长无忧网小编要带妈咪们去看看食用油的分类。   食用油的分类:   1、第一类是最我们常见的大豆油、花生油、玉米油、葵花籽油等,它们的共同特点是亚油酸含量高,大约为40%-70%。亚油酸是必需的...
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妈妈们要懂的3对餐桌上的营养好伙伴

916次阅读  2条评论  | 2013-11-12 | 作者:家长无忧网

      食物的营养价值一定是妈咪们不可估量的,合理地搭配食用,才能让食物的滋补作用发挥到最大化。现家长无忧网小编教你怎么搭配3对餐桌上的好伙伴,比如说铁和维生素C搭配、番茄红素和好脂肪搭配、萝卜硫素和硒搭配、       推荐搭配:铁+维生素C       铁...
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秋高气爽 宝宝的胃口high起来

1647次阅读  2条评论  | 2013-10-15 | 作者:来源于摇篮网

  一、宝宝秋季保健汤品食谱 1、银莲百合羹 作用:滋燥润肺,补脾宁心,是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可食用。 原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百合10克,鸡蛋1只,冰糖适量。 制法:银耳浸泡...
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宝贝入秋补钙:豆腐美味变身

1041次阅读  2条评论  | 2013-10-12 | 作者:来源于《为了孩子》

    3~7岁是宝贝生长发育的关键期。钙是宝贝身体发育的重要物质,3~7岁的宝贝每天需要800~1000毫克钙。   补钙不等于吃钙片、喝补钙口服液,俗话说“药补不如食补”,在食补无法满足时,才考虑药补。所以,在日常饮食中给宝贝补充需要的钙质才是最明智的。食...
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击破转基因食品四大谣传

1156次阅读  2条评论  | 2013-09-30 | 作者:来源于新京报

    根据《人民日报》公布的名单,目前我国已经批准转基因生产应用安全证书并在有效期内的作物有棉花、水稻、玉米和番木瓜,其中,已经完成审批并进行商业化种植的转基因作物只有棉花和番木瓜。   至于仅有棉花与番木瓜可用于商业化种植,中国农业科学院植保所副...
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七大国庆长假饮食注意事项

1483次阅读  2条评论  | 2013-09-30 | 作者:来源于pcbaby

    所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。   荤素搭配   荤素搭配平衡可以激发人的食欲,保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽肉更好。此外,冷热菜肴的口味要甜咸巧调理,五味俱全才会...
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莲藕:宝宝最理想的防燥食物

890次阅读  2条评论  | 2013-09-22 | 作者:来源于四川在线

  九月的天气渐渐转凉,而且日夜间的温差较大。很容易使宝宝出现秋燥的现象,主要症状有:皮肤燥涩、口渴心烦、鼻腔干燥、咽喉疼痛、干咳少痰等。因此,妈妈要多为宝宝选择一些防治秋燥的食物,莲藕特别值得。 九月的莲藕脆嫩多汁,甜味浓郁,并含有诸如天冬...
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中秋佳节 团圆赏月 餐桌必不可少8大美食

1702次阅读  2条评论  | 2013-09-18 | 作者:来源于pcbaby

    一、螃蟹   中秋节吃螃蟹,无疑是以尝鲜为前提。   目前,螃蟹是以2两为界,2两以上多见于专卖店,品质好,适合蒸着吃,充分品尝其中的鲜味;2两以下在菜市场随处可见,单吃可能遇到“水瘪子”,不如蒸熟后取蟹黄蟹肉做菜。   推荐吃...
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秋季幼儿饮食的六大建议

1516次阅读  2条评论  | 2013-09-16 | 作者:来源于99健康网

  看看专家给出的关于立秋后宝宝饮食的几点建议! 1.清热解暑要继续 清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢...
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