1422次阅读 2条评论 | 2013-03-04 | 作者：来源于摇篮网
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酸奶是不少妈妈为宝贝选择零食的首选。在挑选时，孩子往往追求好口味多于健康，妈妈则被各类概念搞得头晕眼花。在此，北京市营养学会妇幼与学生营养分会秘书长李永进将教您走出选购酸奶的误区。
误区1 酸奶补钙效果不如鲜奶
“酸奶虽好，但孩子...
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2339次阅读 2条评论 | 2013-03-04 | 作者：来源于宝宝世界
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当孩子迷上糖果
当孩子疯狂地迷恋糖果时，爸爸妈妈都很想知道，彩虹糖、棒棒糖和和巧克力为什么有这么大的魔力,孩子的小牙会不会得龋齿?如何才能让他有节制地吃糖果呢?
几乎没有人会怀疑糖果有很强的魔力，这一点不难解释，因为人对糖果的偏爱是...
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904次阅读 2条评论 | 2013-03-01 | 作者：来源于舜网-当代健康报
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节日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食物吃多了，会产生许多有害的毒素。所以，节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，节后...
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938次阅读 2条评论 | 2013-02-25 | 作者：来源于摇篮网
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你们知道吗？酸奶的营养价值很高，长期喝酸奶对于宝宝有很多的好处，下面小编首先带大家去看看最常规的关于酸奶的好处。
1、酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。也...
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1133次阅读 2条评论 | 2013-02-19 | 作者：来源于39健康育儿网
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大女儿玛莉亚变得“有点胖”
这并非奥巴马夫妇第一次公开谈论两个女儿的体重。2008年11月，奥巴马曾经透露，11岁的大女儿玛莉亚因为变得“有点胖”而不得不改变不健康的饮食习惯。
据米歇尔透露，这次在以前的基础上再次改变了一些“家规”后，...
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1011次阅读 2条评论 | 2013-02-16 | 作者：来源于北京晚报
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花生、骨头、大头针、图钉、塑料球、果冻、耳环、链坠、金属片……这些看起来似乎没有任何关联的物体，都可以在北京儿童医院耳鼻喉科看到，它们的来源是孩子的气管或食道。记者今天从北京儿童医院了解到，随着寒假的来到，气管异物和食道异物的患儿明显增多。耳鼻...
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992次阅读 2条评论 | 2013-02-04 | 作者：来源于京华时报
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又到了购置年货的时节，专家建议，选择年货一定要理性，控制购买数量，让家人朋友在春节里吃到新鲜、健康又营养的食物。
>>糕点甜品类：少吃为妙无糖最好
春节期间，很多家庭会备一些糕点。专家表示，一定要注意糖分和脂肪的摄入，选购甜点要尽...
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1061次阅读 2条评论 | 2013-01-30 | 作者：来源于人口导报
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节日期间，很多人喜欢吃零食，需要注意的是，有些坚果会损害身体健康。
变质的坚果易引起腹泻
坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，也就是我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败，其危害一方面是使坚...
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974次阅读 2条评论 | 2013-01-28 | 作者：来源于生命时报
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1．冰淇淋
冰淇淋是“头号上瘾食物”，多项实验表明，大量进食冰淇淋等加工甜品会降低对其他食物的食欲。这是因为冰淇淋提升大脑兴奋感，这种情况一旦发生，想再次体验这种兴奋感，就必须吃更多的冰淇淋。
2．糖果
从事上瘾食物研究长达30年的佛罗里达...
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1176次阅读 2条评论 | 2013-01-25 | 作者：来源于新华网
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各种包装、风味特殊的零食，几乎成了每个孩子的最爱。这让许多年轻爸妈很头疼———采取高压政策，剥夺孩子吃零嘴的权利，未免有些残忍；但如果一味放任，不仅会影响正餐，养成不良饮食习惯，还会影响正常的生长发育。
南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任表示，给孩...
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