1566次阅读 2条评论 | 2013-06-08 | 作者：来源于扬子晚报
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端午佳节就快要到了，国内各大超市里的粽子纷纷开始上架，充满了浓浓的节日气氛。
端午节正值6月份，全国大部分地区天气炎热，温度高、湿度大，适合各种微生物、致病菌、霉菌的生长繁殖。粽子含水分，由糯米、肉或豆沙等原料组成，如果贮存...
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1540次阅读 2条评论 | 2013-06-07 | 作者：来源于领客康健网
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端午节习俗因地而异，但吃粽子一项则是全国共通的。虽然亲手包粽子是件很温暖的事情，但社会的快节奏还是驱使更多的人选择了直接购买。那么，该如何挑选粽子呢？
1、三无产品不要买
要选购有厂名、厂址、生产日期的粽子。
2、确保真空...
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1654次阅读 2条评论 | 2013-06-05 | 作者：来源于扬州晚报
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果汁在宝宝圈中真可谓享有盛名，也许五成的宝宝不爱吃蔬菜，可是却有八成的宝宝喜欢喝果汁。但是，在日常生活中，妈妈对于选择果汁有误解，导致宝宝越喝果汁身体越差。小编整理出3种错误方式，各位妈咪要注意了呀。
错误方式一
直接给宝宝喝鲜榨果汁...
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974次阅读 2条评论 | 2013-05-22 | 作者：来源于生命时报
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我国有句古话，“杂食者，美食也；广食者，营养也”，这与当下营养专家大力提倡的“饮食多样化”是一个意思，简单地说就是尽量保证食物原料品种的丰富。健康的饮食理念需要老百姓积极地落实到一日三餐，同时，也被食品厂家作为发展方向或营销手段。
“组合...
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1046次阅读 2条评论 | 2013-05-20 | 作者：来源于pcbaby
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天气时冷时热，加上空气质量越来越差劲，宝宝生病是常有的事。为了给宝宝更好的身体，妈咪必须为他们准备8种抗病食物，让宝宝提高抵抗力，就从美味家常菜开始吧。
抗病食物一：红薯
红薯能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠...
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848次阅读 2条评论 | 2013-05-20 | 作者：来源于中华网
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误区1：酸奶补钙效果不如鲜奶
“酸奶虽好，但孩子正在长身体，还是给孩子喝鲜奶更补钙吧？”读者王女士对于给自己一岁半的宝宝到底是选择鲜奶还是酸奶很是犹疑。不过，李永进指出，认为酸奶补钙效果不如鲜奶的想法并无科学依据。
据介绍，酸奶在发酵...
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1228次阅读 2条评论 | 2013-05-17 | 作者：中国江苏网
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趁着春光去户外踏青烧烤如今已经成为一种时尚，不少家长会选择假日带着孩子去公园赏春，边吃边玩。美味的烧烤在得到孩子喜爱的同时，家长们不要忘记如果不加节制的话摄取不到营养不说还会导致孩子上火。
据南京市妇幼保健院儿科邱玉芳主任医师介绍，因为节...
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1006次阅读 2条评论 | 2013-05-17 | 作者：来源于新华网
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巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不...
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1196次阅读 2条评论 | 2013-05-13 | 作者：来源于摇篮网
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那么，究竟什么样的零食对孩子的成长是有益的?我们的尺度又该如何把握呢?
宝宝吃零食之3大原则
原则1：不要让零食喧宾夺主
许多儿童零食不离口，走路时吃、做作业时吃、看电视时吃、聊天时还吃。这样吃零食不仅影响了正餐，甚至还以零...
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1245次阅读 2条评论 | 2013-05-10 | 作者：来源于瑞丽女性网
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刚吃饱饭
最好在两餐的中间吃。因为空腹吃冷饮对胃粘膜有刺激，导致胃炎；刚吃饱饭就吃冷饮，会造成胃内环境紊乱，影响消化。
大汗淋漓时
孩子大汗淋漓回家时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，先喝凉白开或休息一会儿后再喝冷饮。否则会引起腹...
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