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孩子的零食糕饼 妈咪自己烤

1022次阅读  2条评论  | 2013-05-10 | 作者：来源于pcbaby

  　　想自己一手烘焙出诱人又漂亮的糕点是许多女生的梦想，可是不论多想，都因为“成本好高”、“没有做饭天分”、“懒得做”等N多借口最终放弃。不过，当了妈以后，就因为一个理由，妈咪们要操起擀面杖，打开烤箱做西饼，理由是“让宝宝吃上健康营养的糕饼”。 　...
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五个宝宝多吃醋的好处

1497次阅读  2条评论  | 2013-05-08 | 作者：来源于妈妈育儿网

　     宝宝吃醋好处多　 好处1：醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他们的食欲。 天气的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的米斗理可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一，如...
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如何给宝宝制作健康小零食

901次阅读  2条评论  | 2013-05-06 | 作者：来源于中国经济网

  健康小零食，能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间提供1～2次有营养的零食，可以补充营养素和热量，这比只吃三餐更容易获得营养平衡。 宝宝的营养零食可选： 蛋类、豆制品、牛奶、酸奶——...
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激发宝宝食欲的彩色营养食品

960次阅读  2条评论  | 2013-05-06 | 作者：来源于39健康网

  ●黄色系——维生素C宝库 代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜维生素E对肝脏、胰脏有益。 *维生素C橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素c的高手，每天食用2~3两黄色的瓜果，就能保证一个成年人所需要的维生素C的量。 *维生...
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12种宝宝禁忌食物妈妈要谨记

928次阅读  2条评论  | 2013-05-03 | 作者：来源于39健康网

  孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意，有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各位妈妈注意了。 禁忌食物一：3个月内不要盐 3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全...
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带宝宝去春游7类食品不可少

1636次阅读  2条评论  | 2013-04-28 | 作者：来源于瑞丽女性网

  春天到了，带宝宝出游的机会增多，无论是短途与长途的旅程，宝宝的食粮一定要准备充足，带宝宝外出，都要带上哪些东西呢？ 带宝宝外出必备食品 宝宝的食物与成人不太一样，所以如果外出几天，最好把宝宝的食品考虑周全，或者就先列个清单，这样才不会...
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适合宝宝吃的高纤维蔬菜

1126次阅读  2条评论  | 2013-04-25 | 作者：来源于健康网

  哪一种蔬菜中的膳食纤维含量最高？大部分人都会回答芹菜或者韭菜。一说到食物里的膳食纤维，人们往往都会想到那些带丝的、带筋的蔬菜。每次给宝宝补充膳食纤维，妈妈们总逃不开那几样菜。“这是一个很普遍的大众营养误区。”范志红教授如是说。至于为什么，还是先从膳食...
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保证孩子DHA充足的6大来源

996次阅读  2条评论  | 2013-04-23 | 作者：来源于pcbaby

  对于孩子来说，DHA有6个来源： 1.母乳 初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。 2.配方奶粉 指...
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宝宝春季宜吃八大排毒食物

1040次阅读  2条评论  | 2013-04-19 | 作者：来源于39健康网

  传统中医认为，春季是阴气渐弱阳气渐强的时期。冬季进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒强身。为此，专家给大家介绍了几种适合于宝宝春季排毒的食物： 1.黄瓜： 《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、...
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宝宝长到理想身高的必需品

914次阅读  2条评论  | 2013-04-17 | 作者：来源于39健康网

  充足的营养 充足的营养是指每天要摄入足够的热能和各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、无机盐和水。 蛋白质 蛋白质对青春期的青少年尤为重要，每天摄入的蛋白质量应该不低于总热量的18%—20%，动物蛋白要占每天摄入...
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根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>
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希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>
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