1031次阅读 2条评论 | 2013-01-23 | 作者：来源于《我和宝贝》杂志
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没办法告诉你哪种食物一定更好，也没有办法替你决定哪种食物更适合你。我们能做的只是提供可靠的信息，给你呈现最客观公正的分析，然后请你谨慎地做出最适合自己和宝宝的选择。
牛奶
显著优势
●蛋白质含量丰富。牛奶的氨基酸组成和人...
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1014次阅读 2条评论 | 2013-01-15 | 作者：来源于中国早教网
- 有些家长发现自己的宝宝无论看见什么食物，孩子贪吃的不得了。一天到晚嘴不停，感觉孩子很馋。但是家长也不能委屈孩子，只好有求必应；有些家长还错误地认为，孩子贪吃就是在长身体。殊不知，孩子一味贪吃会伤害大脑。
孩子贪吃会降低大脑的血流量
人在进食后，要通过...
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1106次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于39健康网
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宝宝多大可以吃牛肉？
牛肉的肉质致密，肌肉纤维粗硬，不容易嚼烂。而宝宝的牙齿发育不完整，一般要到3岁左右才能把乳牙全部长齐或才有真正意义上的咀嚼功能，所以小一点的宝宝有时会拒绝吃牛肉，建议1岁以后再给宝宝吃较烂的牛肉。10个月以后可以把牛肉做成肉馅，...
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1030次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于39健康网
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海水鱼中的DHA（俗称“脑黄金”）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。
淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收。只不过，淡水鱼通常刺较细、小，难以剔...
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1083次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于爱尚网
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增强食欲，促进营养吸收
众所周知，醋可以刺激胃酸分泌，并可以帮助消化，如果宝宝胃酸分泌过少或食欲不振的话可以通过适量吃醋来增强食欲。像香醋、米醋就有生津开胃、促进胃肠蠕动和食物消化的功能。另外，在烹制食物的过程中适量添加醋还可以促进食物中营养成...
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1719次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于花花网
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各位妈妈相信对孩子吃早餐的各种奇怪的招式早已见怪不怪了吧：边走边吃，将各种稀奇古怪的食物当早餐……宝宝不仅要吃早餐，还要吃健康的早餐。那么什么样的早餐才算是健康的早餐呢？靓妈们快看看自己的宝宝有没有吃了这些“离谱”早餐吧！
吃法一：“回...
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1013次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于中国早教网
- 儿童在十岁以前，脑力处于一个快速发展的阶段，需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。
在日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品有：
鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷...
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1656次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于健康报
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吃不下也要吃完
现象 10岁的小女孩琪琪，上一年级时奶奶怕她营养跟不上，每天晚上都逼琪琪吃完一碗饭和一碗骨头汤煮面。如今，琪琪体重超过55公斤。
点评 许多长辈会给孩子定一餐吃两碗饭的指标，有的会在孩子吃不下的时候，仍然用哄着...
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875次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于摇篮网
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1、忌不彻底煮开
很多家长喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
没有熟的豆浆对人体是有害的。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制...
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994次阅读 2条评论 | 2013-01-11 | 作者：来源于摇篮网
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儿童肥胖的标准
孩子理想体重的科学标准
1-6个月：体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6；
7-12个月：标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5；
1岁以上：标准体重(千克)=8+年龄×2。
根据公式：(实测体...
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