864次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于pcbaby
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色彩鲜艳的各种饮料、奶油蛋糕上精美的图案、五颜六色的糖果，通过漂亮的食品刺激着儿童的购买欲望。特别指出慎用“色泽艳丽”的食品。因为这类食物可能添加过量的日落黄、胭脂红等人工合成色素，损害儿童健康。
每天一粒彩色糖果染大病
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973次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网
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孩子都喜欢吃零食。在大人的观念中吃零食对孩子是没有好处的，不仅影响食欲，还会使孩子发胖。可是，看见孩子馋乎乎的样子和他那渴望的眼睛，实在又不忍心拒绝。那么最好就是用点心来代替零食，吃点心对于孩子健康饮食来说是正确的。一日三餐是绝对不可能满足他们的...
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913次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于pcbaby
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对于孩子们来说，零食和玩耍都是童年里必不可少的快乐的来源，但是在大多数家长的印象中，一提起零食，立马就是想到各种碳酸饮料、油炸食品、膨化食品等，所以以一概全，倒禁止小朋友吃任何零食了，其实，只要用心选择，爸妈们也是可以发现有一些小零食健康又美味，...
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934次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网
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面对琳琅满目的零食，孩子很难控制自己的购买欲。而一些家长在对待零食问题时也有两种极端的态度：完全不让孩子吃，或者完全满足孩子。专家指出，这两种态度都是错误的，每个小孩都应该有选择地吃零食，关键在于从小就要教育孩子科学挑选和认识零食，引导正确的消费...
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1184次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于摇篮网
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麻烦一
墨墨妈妈经常抱怨孩子不好好吃饭。饼干糖果之类零食倒不少吃，到了正餐就没胃口。孩子脸色总是黄黄的，真急人！
分析：三餐之间不断有零食入口，使消化系统没有一张一弛的节律，肯定造成功能紊乱，在正餐时反而感到胃口疲惫。因为大部分零食营...
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1017次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于《父母》
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1.选择恰当的时间
点心应该是正餐的补充，而不能取代正餐。每天定时吃点心，至少是在正餐前1个半小时。
2.在厨房吃点心
孩子吃点心的时候不要被电视、游戏或电脑等分散注意力，否则有可能没完没了地吃个不停。
3.提供足够的能量
为了...
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1304次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于中国食品科技网
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你从头到尾都无法化解零食的魔力，可是还想保持漂亮的身材，你又担心零食会影响营养的吸收，于是吃零食简直就成了一种负担，一种罪过，你无奈甚至傻眼。
其实，你根本用不着改变吃零食的习惯，关键在于挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会升体重的食品，并学会合...
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1097次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于育儿网
- 吃零食对于每个宝宝都是一种诱惑，很多爸爸妈妈都觉得这种习惯不好。其实，零食选择不当或吃多了，会影响宝宝进食正餐，扰乱宝宝消化系统的正常运转，引起消化系统疾病和营养失衡，影响宝宝的身体健康。而科学地给宝宝吃零食可为宝宝提供一定的能量及营养素，更好地满足宝...
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850次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于育儿网
- 看着宝宝吃零食的开心样子，妈妈更加劲地把超市里花花绿绿的零食拎到家里来，至于营养方面，妈妈觉得并不重要，重要的是宝宝喜欢，“吃总比不吃好”。直到有一天，宝宝只吃零食不吃饭，出现严重营养不良的时候，妈妈傻眼了。
宝宝爱吃零食
宝宝喜欢...
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1033次阅读 2条评论 | 2013-01-14 | 作者：来源于中国食品科技网
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从生食到熟食，从素食到荤食，这些五花八门的零食我们不可能用一个版把它讲清楚。除了“少吃多样”的大原则外，有两个问题您必须注意到，以后我们还会不厌其烦地向您唠叨。
世界上没有最健康的零食，关键看您适合什么;适合您的零食也不一定很健康，还要看...
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