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那么，究竟什么样的零食对孩子的成长是有益的?我们的尺度又该如何把握呢? 　　宝宝吃零食之3大原则　　原则1：不要让零食喧宾夺主　　许多儿童零食不离口，走路时吃、做作业时吃、看电视时吃、聊天时还吃。这样吃零食不仅影响了正餐，甚至还以零... 阅读全文

坏习惯一：饮食不注意卫生做菜过程不卫生，饭前便后不洗手，餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生，将会给宝宝身体带来危害。所以，妈咪一定要保证食物、餐具、手(宝宝有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各种病原微生物吃进去)的清洁。爸... 阅读全文

刚吃饱饭最好在两餐的中间吃。因为空腹吃冷饮对胃粘膜有刺激，导致胃炎；刚吃饱饭就吃冷饮，会造成胃内环境紊乱，影响消化。大汗淋漓时孩子大汗淋漓回家时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，先喝凉白开或休息一会儿后再喝冷饮。否则会引起腹... 阅读全文

回答这个问题之前，首先要弄明白牛奶是怎样变酸的。加入牛奶中的乳酸菌发酵产生乳酸等物质，牛奶会变成有酸味的酸奶。正常出厂的酸奶，因为添加了糖或甜味剂，其酸甜度搭配得当，口感很好。但随着酸奶放置时间的延长，乳酸菌会缓慢生长，酸奶酸度也缓慢增... 阅读全文

关键点1：饮食平衡　　人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。　　推荐食品　　蔬菜水果沙拉：黄瓜、苹果、香蕉、... 阅读全文

3个月内不要吃盐： 3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。 1岁之内不要吃... 阅读全文

很多家长都会为宝宝上火这个问题感到困扰。因为宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，中医称为“纯阳之体”，在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。对于长期食用奶粉、鲜奶等高热量食品的宝宝，有时因乳食搭配失调、喂养不科学... 阅读全文

专家说，芝麻酱营养丰富，所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的，其所含蛋白比瘦肉还高；含钙量更是仅次于虾皮。所以，经常给孩子吃点芝麻酱，对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育大有益处。芝麻酱还含铁丰富，孩子6个月后，容易出现贫血，常吃点芝... 阅读全文

很多家长在宝宝有了一定的咀嚼能力的时候还是会选择果汁替代果肉给宝宝食用。大多数家长都认为，果汁更加方便，似乎也更容易被吸收。那么给宝宝喝果汁真的有妈妈们想象中的那么好吗？并不见得，给宝宝喝果汁，妈咪们还是存在着许多误区。　　误区一：宝宝喝果... 阅读全文

孩子的乳牙很重要，因为它们可帮助颌骨和咀嚼肌发育，能赋予孩子一个良好的面容和微笑，可帮助孩子学习说话，为恒牙的直接生长创造好环境。然而很多孩子都面临刚长出乳牙就出现牙齿发黑发黄的情况，如果你的小宝贝也出现这样的情况的话就要加倍注意给他（她）护理牙... 阅读全文

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炜炜 根据孩子的实际情况，再结合别人的经验，也...详细>>

炜炜 希望卫生部门能尽快制定一个儿童用药安全的...详细>>

炜炜 详细>>

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